梅菜扣肉【打算材料】五花肉、梅干菜、油、盐、酱、冰糖打碎、腐肉乳汁【具体做法】如下1.把猪肉的肉皮风吹浸整洁，放进冷水锅中，大火熬至八成熟期。2.捞起擦去水分，趁热沾上酱油。

3.炒锅倒油，烧至八成冷时，将五花肉皮朝下放进锅中炸伤至呈圆形深红色，捞起晾凉。4.把炸伤好的五花肉小块大长片。

5.所取一大碗，推倒少许油和冰糖打碎沾烘。6.将肉片的肉皮朝下，规整地码在碗内。7.梅干菜冷水硬洗涤，锅中放少许油，将洗涤的梅菜放入锅中，调到生抽、腐肉乳汁翻炒均匀分布，关火。8.肉上放进炒过的梅干菜，进蒸锅蒸约30分钟至肉软烂，或者放进高压锅中，煮熟也可。

关火后放入肉碗，用圆盘垫在上面，滗出有汤汁，再行将碗压碎在盘中，大火烧热炒锅，将杯子的汤汁烧开，煮至浓稠，拌在肉上才可。果仁菠菜材料：菠菜、花生步骤：准备好菠菜、花生，将小葱磨碎，生姜所取两片一眼小块丝。准备好油盐糖醋等辅料。将炒锅烧热放入适度植物油，油热之后将火调至大于，放入洗好的花生并大大用炒勺翻炒。

等花生在锅里噼啪敲过，响声频率渐小（或者仔细观察花生的颜色炒到金黄），关火。将油炸好的花生盛入碗内，撒入适度的食盐。在另外一个锅内加入适量水，烧至凝结，将浸好的菠菜放进锅内，等一分钟之后将菠菜捞起用凉水过滤器。

将菠菜上面的水挤干，小块必要长度。将菠菜放进略为大一点的容器中，放入花生，还有适度白砂糖和小葱，倒入适度香醋。

加热均匀分布之后入盘。一道美味的凉菜就作好了。土鸡汤用料：土鸡、香菇、姜、蒜、枸杞、红枣、配料、盐、土鸡汤的作法鸡切块洗涤，锅内抽烧开，下鸡熬一分钟绰水捞起鸡肉冲洗整洁锅洗涤，姜切片，蒜剥开，还击热锅推倒一点点油，（一点点不够了！鸡本身油多）。下姜蒜炒出香味后放进鸡肉，一起翻炒，一分钟左右推倒配料，我推倒了一挺多怕鸡肉污，熬至凝结香菇剪成半可用。

汤锅内放进水，还是按照个人爱好我不讨厌汤太油水敲的较为多，还是不要敲过于较少因为调味了汤变低的，放进香菇，将刚锅内的鸡肉一起放入汤锅，敲红枣，熬至凝结并转小火，垫锅盖渐渐调味一般我讨厌炖烂一点，这次土鸡调味了一个半小时，差不多了，土鸡肉质本身稍杨家，出有锅前十分钟放进枸杞和盐，枸杞无法长时间调味噢，然后就是香喷喷的鸡汤啦#菠菜#果仁菠菜#花生珍藏材料：菠菜、花生步骤：准备好菠菜、花生，将小葱磨碎，生姜所取两片一眼小块丝。准备好油盐糖醋等辅料。将炒锅烧热放入适度植物油，油热之后将火调至大于，放入洗好的花生并大大用炒勺翻炒。

等花生在锅里噼啪敲过，响声频率渐小（或者仔细观察花生的颜色炒到金黄），关火。将油炸好的花生盛入碗内，撒入适度的食盐。在另外一个锅内加入适量水，烧至凝结，将浸好的菠菜放进锅内，等一分钟之后将菠菜捞起用凉水过滤器。

将菠菜上面的水挤干，小块必要长度。将菠菜放进略为大一点的容器中，放入花生，还有适度白砂糖和小葱，倒入适度香醋。加热均匀分布之后入盘。

一道美味的凉菜就作好了。土鸡汤用料：土鸡、香菇、姜、蒜、枸杞、红枣、配料、盐、土鸡汤的作法鸡切块洗涤，锅内抽烧开，下鸡熬一分钟绰水捞起鸡肉冲洗整洁锅洗涤，姜切片，蒜剥开，还击热锅推倒一点点油，（一点点不够了！鸡本身油多）。

下姜蒜炒出香味后放进鸡肉，一起翻炒，一分钟左右推倒配料，我推倒了一挺多怕鸡肉污，熬至凝结香菇剪成半可用。

本文来源：6566体育官网-www.travelcleanfl.com